養生警惕：必知!千萬不能生吃的10種常見食物(圖)。俗話說“民以食為天”，一日三餐，餐餐不可少。但是要當心“病從口入”，謹防因飲食不當而引起身體不適，導致身體惹上疾患。千萬要記住了，以下這10種最常見的食物絕不能生吃。

必知!千萬不能生吃的10種常見食物(圖)

　　一忌吃生雞蛋。

　　蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合后，會阻礙人體對生物素的吸收。

　　生雞蛋還常含有沙門氏菌，會使人嘔吐、腹瀉。