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必知!千萬不能生吃的10種常見食物

2014-03-30 09:36

 養生警惕:必知!千萬不能生吃的10種常見食物(圖)。俗話說“民以食為天”,一日三餐,餐餐不可少。但是要當心“病從口入”,謹防因飲食不當而引起身體不適,導致身體惹上疾患。千萬要記住了,以下這10種最常見的食物絕不能生吃。

必知!千萬不能生吃的10種常見食物(圖)

  一忌吃生雞蛋。

  蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合后,會阻礙人體對生物素的吸收。

  生雞蛋還常含有沙門氏菌,會使人嘔吐、腹瀉。

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